Sowohl beim Einzelcoaching als auch beim Teamcoaching gehen wir in vier Schritten vor:
lernen wir uns kennen und klären Rahmenbedingungen. Wir besprechen detailliert, worum es Ihnen bzw. dem Team geht und was Sie klären oder verändern möchten. Wir treffen Absprachen über den Inhalt und die Dauer des Coachings. Nach dem Erstgespräch kann ich Ihnen sagen, ob ich die richtige Coachin für Sie bin und Sie können sich in Ruhe entscheiden, ob Sie von mir gecoacht werden möchten.
betrachten wir Ihr Anliegen ganz genau. Wie ist der Stand der Dinge? Was wollen Sie verändern? Was wollen Sie erreichen? Was hat Sie bisher daran gehindert? Was brauchen Sie noch, um Ihr Ziel zu erreichen? Wir analysieren und ordnen. Sie werden erstaunt sein, wie gut es tut, die Dinge klar zu sehen.
geht es um das Erarbeiten und Entwickeln von Ideen, persönlichen Strategien, Lösungsansätzen und vor allem den Transfer in die Praxis. Diese Phase wird bestimmt von Gesprächen und — ausgerichtet an Ihrem Bedarf — nützlichen Methoden wie zum Beispiel Analysen, Übungen, Werteklärungen, Rollenspielen, Perspektivenwechsel, Kommunikationstechniken.
reflektieren wir unseren Coachingprozess: Haben wir die Ziele erreicht, Anliegen bearbeitet und Lösungen geschaffen? Wir würdigen den Lernprozess, blicken nach vorne und schließen gemeinsam diese Lern- und Erfahrungsarbeit ab.
Wie lange wir zusammenarbeiten hängt von Ihren konkreten Themen ab: es gibt Coachings, die eine Stunde dauern und es gibt Coachings, die sich über einen längeren Zeitraum erstrecken. Unsere Arbeit ist selbstverständlich vertraulich.